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La sophrologie et l'accompagnement de la maladie

L'approche sophrologique est différente de l'approche médicale mais ne se substitue en aucun cas à la médecine traditionnelle, elle en est en revanche un excellent complément.

Effectivement tout sophrologue vous demandera si vous êtes également suivi par un médecin.

Pourquoi?

La maladie nécessite en premier lieu le soin de l'organe, de la partie malade, la sophrologie est devenue une alliée lorsque nous avons pris conscience que la personne souffrante est bien plus qu'un organe déficient.

Améliorer le vécu des malades voila l'objectif de la sophrologie, une qualité de vie souvent atteinte par la douleur, des traitements médicaux parfois lourds ,une perte de l'intégrité du corps et parfois une atteinte morale.

La sophrologie est aujourd'hui reconnue comme un véritable support d'accompagnement dans ce domaine, souvent sollicitée dans les hôpitaux et les centres anti douleurs.

Comment:

En proposant un ensemble de techniques permettant à la personne de prendre conscience de ses ressources afin de devenir acteur de sa guérison.

Faire face à la maladie et ne plus être face à elle.

Nous travaillerons ainsi sur :

-La gestion de la douleur, les troubles du sommeil et de l'alimentation

-La gestion du stress et de l'anxiété qui majorent les troubles

-Une meilleure acceptation des traitements, des interventions …

-Sur la diminution de l'impact des effets secondaires des traitements

-Comment restaurer l'image et l'estime de soi

-Sur la mobilisation de la vitalité et de l'énergie nécessaire durant cette période

-Comment accompagner les changements …

Elle est aussi un excellent soutien pour les aidants.

La sophrologie apporte ainsi une aide précieuse à la prise en charge médicale indispensable pour :

-Les cancers

-La fibromyalgie

-Les douleurs chroniques

-La dépression

-Les acouphènes

-Les maladies neurologiques : maladies de Parkinson, SEP… Les maladies neurodégénératives

-Les maladies de peau…

je vous proposerai en séances deux types d'exercices, de la respiration contrôlée associés à des mouvements doux du corps que j'adapterai toujours en fonction de vos possibilités physiques et des exercices dits de "sophronisation" qui sont des visualisations positives au son de ma voix.

Le but étant d'arriver à un état de détente et d'amener votre esprit à se concentrer sur des ressentis agréables qui finiront par se substituer aux sensations désagréables.

Je vous propose de vous recevoir à mon cabinet situé dans les Hautes-Alpes au dessus de la ville de GAP (05), Aux Costes 05500 AUBESSAGNE.

Je me déplace aussi à votre domicile,

ou bien en Visio directement via mon site internet en cas d'hospitalisation, de période de convalescence si vous êtes dans l'impossibilité de me recevoir ou en cas d'éloignement trop important.


Cécile Serres Doux Sophrologue dans les Hautes-Alpes (05)


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