"Imagine que tu oses et que tout se passe bien"

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cécile serres doux sophrologue

Sophrologue de formation, formée à l'Institut de Sophrologie ALIOTTA-PARIS et membre de la chambre syndicale de sophrologie, Je propose des consultations pour adultes et enfants à partir de 6 ans dans les Hautes-Alpes (05), en cabinet, à domicile et en Viso.

Un accompagnement thérapeutique centré sur la personne dans son ensemble et reconnu pour son efficacité dans de nombreux domaines. Je détermine la meilleure approche possible pour chaque personne et vous accompagne dans la recherche de vos propres solutions; Nous possédons tous un potentiel étonnant, la sophrologie permet une mobilisation de nos ressources permettant ainsi de faire face à une situation, une difficulté.

 

Les champs d'application de la sophrologie sont vastes, pour facilité votre recherche je joins ci-dessous le lien de mon blog dans lequel j'ai pris soin de détailler les spécificités de la sophrologie.

-l'accompagnement de la maladie

-Comment apaiser et gérer la douleur

 

-La sophrologie pour les enfants ( Difficultés scolaires, gestion émotions, troubles de l'attention/hyperactivité, DYS, sommeil, forte timidité…)

-L'accompagnement des troubles du comportement

-La préparation mentale pour les sportifs

-La préparation mentale aux évènements importants

-La sophrologie au Quotidien

-La gestion des émotions

-L'accompagnement à la maternité

 

Je vous accompagnerai dans la gestion de vos émotions, vous aiderai à ne plus vous laisser envahir par le stress, la colère… à casser et évacuer vos blocages internes, à reprendre confiance en vous  et prendre le contrôle sur vos douleurs et certaines maladies

Vous avez le potentiel pour dépasser vos addictions, vos peurs et tellement plus 

 Améliorons ensemble votre qualité de vie !

 

 

Chaque rencontre sera adaptée à vos besoins du moment présent, en respectant votre rythme et le temps d'intégration de vos ressentis. Je vous donnerai pour cela des outils, après chaque séance afin que vous puissiez peu à peu vous les approprier et en faire vos ressources au quotidien. Durant les consultations, je vous apporte mon savoir être et mon savoir faire, des solutions adaptées à chaque personne que j'accompagne.

accompagnement-therapeute-gap

Toutes mes consultations sont accompagnées d'un temps d'accueil avant la pratique et d'un temps d'expression en fin de celle ci. La sophrologie ne se substitue pas à la médecine traditionnelle mais en est un très bon complément. Je vous reçois à mon cabinet situé au dessus de GAP (05000) sur la commune d'AUBESSAGNE (05800) ou consulte directement à votre domicile.

Cécile Serres Doux Sophrologue (05) Hautes-Alpes GAP (05) Syndicat de Sophrologie

Une réelle écoute… Avoir les moyens de trouver ensemble comment avancer !

BONNE NAVIGATION…

Formée a l'INSTITUT DE SOPHROLOGIE ALIOTTA-PARIS.

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie

SIRET: 889 180 824 00019

 
 

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